자외선 A, B, C, 무기자차, 유기자차,
SPF 30 50, PA++++, UV-A, UV-B, UV-C,
표피, 진피, 피하조직 등등
자외선 차단제를 구매하려고 하면
머리가 지끈지끈 아플 정도로 모르는 용어가
많이 나오고 있더군요
썬크림 고르는 법 보려고 왔더니
무슨 헛소리를 하는 거야?
하시겠지만 조금은 이해해야만
나에게 맞는 자외선 차단제를 고를 수 있어요
UV-A(자외선A), UV-B(자외선B),
UV-C(자외선C) 는 뭔가요??
UV-C ( = 자외선C )
오존층에 의해 완전히 흡수되는 자외선입니다.
UV-C는 염색체 변이를 일으키고
단세포 유기물을 죽이고,
눈의 각막을 해치기도 합니다.
오존층 파괴되지 않도록 환경오염에 더욱 신경 써야 할 것 같네요
UV-A ( = 자외선A )
오존층에 흡수되지 않고
흐리고 안개 낀 날을 비롯해 일 년 내내
우리를 괴롭힌다고 하네요
피부의 진피 속까지 침투해서
검버섯, 기미, 잡티 등 피부 노화를 일으키는 주범이라고 하네요
[ 자외선 A 차단 표기법 : PA+, ++, +++, ++++ ]
UV-B ( = 자외선B )
대부분 오존층에 흡수되고
일부가 우리를 괴롭히고 있지만
자외선 A보다 훨씬 강한 광선으로
피부 표면을 태우고
화상을 입히거나 홍반, 피부 염증 등을 유발한다고 해요
[ 자외선 B 차단 표기법 : SPF]
-- 요 약 --
UV-A (= 자외선 A) : 피부 노화의 주범, [ 차단표기: PA + ~ ++++ ]
UV-B (= 자외선 B) : 화상, 피부염증 유발 [ 차단표기 : SPF ]
자외선은 날씨에 관계없이 일 년 내내 지속됨
SPF 뒤의 숫자 와
PA 뒤의 "+" 표시의 의미는?
SPF는 자외선B 차단 표기인 것을 다시 한번 강조해 봐요
우리가 흔히 사용하는 것은 SPF 30 과 SPF 50 일 건데요
SPF 30 은 7시간 30분
SPF 50 은 12시간 30분
동안 자외선 B를 차단 가능하다는 표시입니다.
하지만 실제로는 그 차이가 많이는 나지 않는다고 해요
가능하면 썬크림을 5시간 이내에 덧발라 주는 게 좋다고 하네요
솔직히 귀찮아서 저는 SPF 50을 아침에 한번 바르고 끝내죠 ㅎㅎ
PA는 자외선A 차단 표기인 것을 다시 한번 강조해 봐요
"+" 개수가 클수록 자외선 A 차단 효과가 높다고 생각하면 되는데요
굳이 나눈다면
PA++ 은 실내 활동이많은 경우
PA+++ 이상은 야외활동이 많을 경우
로 나눌 수 있다고 하네요
PA 지수는 세계적으로 공식화된 것은 아니라고 하네요
-- 요 약 --
SPF는 자외선 B(피부염증유발)차단 30은 7시간, 50은 12시간 차단
PA는 자외선 A(피부노화주범)차단 "+"는 차단 강도를 나타냄
5시간 이내에 덧바르는 것이 가장 좋음
무기자차, 유기자차는 무엇인가?
피부 속에서 자외선을 분해시키면 유기자차
피부 겉에서 자외선을 튕겨내차단하면 무기자차
무기자차(=물리적 자외선 차단 방식)
※유기:유기화학물질
※무기:무기화학물질
※자차는 자외선 차단제의 약자
유기자차는 피부 속에 흡수되므로
백탁현상(X)
부작용이 있을 수 있음
(피부염, 여드름, 홍조 등)
무기자차는 피부 겉에 막을 형성하므로
백탁현상(O)
부작용이 잘 없음
썬크림 고를 때 어떻게 알 수 있을까?
무기자차는 제품명에 "Physical" 또는 "무기자차"로 명시하거나
진성분에"티타늄디옥사이드", "징크옥사이드"가 있음
유기자차의 진성분은 "옥시벤존", "옥티노세이트", "아보벤존" 등이 있음
요즘은 혼합된 제품(혼합자차)도 많이 나오고 있다고 하네요
-- 요 약 --
유기자차 : 피부 속에서 흡수, 백탁X, 부작용O
무기자차 : 피부겉에서 차단, 백탁O, 부작용X
썬크림 고르는 법에 대한 궁금증
SPF 50 자외선 차단제 위에
SPF 30 파운데이션 덧 바르면 어떻게 되나?
먼저 바른 제품이 다음 제품에 의해
닦여지거나 희석되기 때문에
마지막에 바른 제품의 SPF가 최종 수치
가 된다고 합니다.
< Get it Beauty 방영 내용 >
피부 타입별로 어떤 자외선 차단제를
사용하면 좋은가?
-- 지성 및 여드름 피부 --
로션 타입이 좋고 오일프리 제품이 좋음
-- 건성피부 --
크림 타입이 좋으며 보습 성분이 함유된 제품이 좋음
-- 민감성 피부 --
화학성분이나 합성 색소,
합성방부제가 없는 제품으로 선택하고
SPF30과 SPF 50은 차이가 많이 나지 않으므로
SPF 50 이상의 제품은 사용을 자제하는 게좋음
< 뷰티스테이션 더쇼 방영 내용 >
나에게 맞지 않는 자외선 차단제는 어떻게 구분 하나?
피부의 약한 부위인 귀밑 또는 손목 안쪽에 발라 보고
2 ~ 3분 뒤 맞지 않으면 약한 발진이 발생함
< 뷰티스테이션 더쇼 방영 내용 >
썬크림 고르는 법 요약
민감성이 아닌 분은
PA+++ 이상의 제품 사용,
SPF 30 을 5시간 이내 덧 바른다
귀찮으면 SPF 50 을 발라 마음의 안정을 찾는다
지성 오일프리 제품을 건성 보습성분 제품을 고른다
민감성이신 분은
귀밑, 손목 안쪽에 TEST
나에게 맞는 제품을 고른다
남성분들의 피부도 무쇠가 아니기 때문에
자신에게 맞는 썬크림 고르는 법에 맞추어
발라 주는 것이 좋은 것 같아요
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