[건강과 운동 및 기타]
팔꿈치 통증 원인 6가지,증상,운동법,예방법,치료법
팔꿈치 통증 원인 6가지,증상,운동법,예방법,치료법 팔꿈치 통증 원인 6가지,증상,운동법,예방법,치료법 무거운 물건을 들거나, 프라이팬으로 요리를 할 때, 걸레를 비틀어 짜는 가사활동이 많은 주부에서 흔하게 팔꿈치 통증이 발견된다. 또 키보드 작업이 많은 직장인, 직업적으로 팔꿈치를 많이 사용하는 노동자에게 발생할 가능성이 높다. 남성보다 근육이 약하고 호르몬의 변화까지 더해진 중년 여성의 경우 팔꿈치 통증이 더 빈번하게 나타난다. 또한, 추운 날씨로 인해 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 무거운 물건도 아닌데 갑자기 팔꿈치 통증이 느껴지고 문고리를 잡고 돌리는데 갑자기 팔꿈치가 시큰거린다. 통증 부위를 누를 때 더욱 아픈 증상이 나타난다면 골프엘보와 테니스엘보를 의심해 볼 수 있다. 지금부터 ..
2023. 5. 10.
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