반응형 항산화 효능1 최고의 항산화 음식과 효능 9가지 항산화 물질은 체내에서 여러 가지로 작용을 하지만 한 가지 항산화 물질에 대한 정의는 산화를 방지하는 물질을 뜻합니다. 항산화 물질로는 음식에 들어 있는 베타-카로틴, 리코펜 및 비타민 C와 같은 카로티노이드와 같은 수십 가지 물질이 있으며, 이 물질은 산화를 억제하거나 체내 산소, 과산화수소 및 자유 라디칼에 의해 촉진되는 반응을 억제합니다. 항산화 효능 9가지 항산화 물질은 유해한 자유 라디칼을 억제하여 질병 예방 도움이 됩니다. 자유 라디칼은 산화 스트레스로 인해 체내에 축적되며, 식습관을 비롯하여 여러 요인으로 인해 발생하며, 시간이 지나면서 세포 손상을 일으키고 만성 질환을 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면 수명과 건강과 관련하여 항산화 식품, 허브, 차 및 보충제를 섭취하면 다음과 같은 효능.. 2023. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
