헬스장 선택?

헬스장을 선택할 때 간단하게 쓰자면 

 

집에서 가까워야하고 (멀면 의지가 약할 때 백프로 안가게됨.)

 

직원이 불친절하지 않아야하고( 기분 팍 상하면 운동도 안됨. 친절한거 바라지도 않음.)

 

내가 가는 시간 때 사람이 너무 많이 붐비지 않는곳이어야하고(붐비는 곳은 저렴하고 좋겠지.)

 

이제부터는 헬스장 처음 갔을 때  체중감소 체중증가 체력 근육증가 등등 목표를 세우고 등록했을 때

 

어떻게 하는지 알아보자.